boykute_kissvipdtq Đại tá
Tổng số bài gửi : 517 Tiền vàng : 1802 Được cảm ơn : 33 Join date : 25/01/2011 Age : 28 Đến từ : hoai chau
| Tiêu đề: hướng dẫn kỹ thuật đá bóng Thu 16 Jun - 8:13:50 | |
| mình đá bóng cực ngu nhưng nhặt đc cái này kỹ thuật cũng lên đc chút ai ngồi đọc nghiên cứu có khi giúp ích cho bạn
Truy cảnChe bóng là một kĩ thuật rất hữu ích. Bạn không luôn luôn cần truy cản đối thủ để đoạt bóng hoặc làm chậm nhịp độ của họ Che bóng sẽ khiến đối thủ mất thời gian và không gian. Như thế đó là chiến thuật hợp lý để chờ đồng đội trở về vị trí của họ. Bước một Nghiêng người sang một phía, với hai vai dướn mở một chút để có thể tạo thành rào chắn chặn cầu thủ đối phương. Tư thế này cũng cho phép nhìn thấy cầu thủ đối phương rõ hơn ở phía trước mặt bạn. Nếu giữ hai đầu gối hơi cong, trọng lượng cơ thể dồn lên phía trước hai bàn chân, có thể dễ dàng chuyển hướng khi di chuyển lùi lại phía sau. Bước hai Cần cố gắng và luôn luôn đứng ở phía 'khung thành', và cũng ở trước mặt đối thủ. Có thể làm được điều này bằng động tác di chuyển linh hoạt chân sau khi lùi. Bước ba Cố gắng giữ một khoảng cách độ một cánh tay với đối thủ nhằm tăng cường sức ép. Nếu dang rộng hai cánh tay ra một chút hai bên sườn, sẽ tạo ra thêm nữa một rào chắn tự nhiên hơn. Song cố đừng sử dụng tay để đẩy đối phương
Tranh bóng
Dù bạn chơi ở vị trí nào, bạn cũng cần biết tranh bóng.
Nếu đội của bạn hiện không giữ quyền kiểm soát bóng, rõ ràng điều quan trọng là đoạt lại nó.
Có rất nhiều cách để làm điều đó, song tranh bóng là cách tốt nhất và phổ biến nhất.
Bước một Tiến đến trước mặt đối thủ thật nhanh để không cho họ thời gian và không giản xử lý bóng. Che chắn trước mặt đối thủ và chờ cơ hội tốt nhất để tấn công Đôi khi chỉ đặt đối thủ dưới áp lực cũng khiến họ phạm lỗi nào đó.
Bước hai Khi bạn nghĩ có thể đoạt được trái bóng, sức nặng cơ thể nên dồn về phía trước để chuẩn bị tranh bóng bằng lòng trong bàn chân.
Điều đó sẽ khiến đối thủ của bạn hoặc phải chuyền bóng hoặc phải đưa bóng qua bạn.
Bước ba
Nếu quả bóng bị mắc giữa chân bạn và chân đối thủ, hãy để chân bạn bên dưới trái bóng để làm nó văng ra.
Đảm bảo là chân và mắt cá của bạn thật vững chắc suốt pha tranh bóng. Bạn sẽ dễ bị thương hơn nếu bạn không thực sự chuẩn bị đầy đủ cho pha tranh bóng. Chuồi bóng
Vào những thời điểm nhất định, cú chuồi bóng là một kĩ năng rất hiệu quả. Cú chuồi bóng nhìn cũng khá đẹp mắt, song hãy nhớ đó chỉ là biện pháp cuối cùng. Vấn đề với cú chuồi bóng là nó khiến người hậu vệ nằm trên sân và tạm thời không tham gia vào trận đấu. Và nếu bạn không chọn đúng thời điểm bạn sẽ bị mắc lỗi – có thể dẫn đến quả penalty nếu trong vòng cấm địa.
Bước một Cú chuồi bóng từ phía sau đã bị cấm trong bóng đá, do đó bạn cần cố gằng thực hiện nó từ bên cạnh và ngang qua đường đi của đối thủ.
Nếu bạn đang chạy về hướng khung thành đội nhà và đối thủ đang ở trước mặt bạn, bạn sẽ phải làm sao để chân truy cản vòng lên phía trước, nếu không đó sẽ bị coi là một lỗi
Bước hai
Sử dụng chân để trượt ra càng xa đối thủ càng tốt. Đồng thời cố gắng đẩy hoặc móc trái bóng ra khi bạn trượt qua.
Không cần biết cú truy cản có thành công hay không, hãy đứng dậy càng nhanh càng tốt sau khi thực hiện xong động tác chuồi bóng.
Em Bảo anh bỏ rượu Anh bỏ Rượu Em Bảo anh bỏ thuốc Anh bỏ thuốc Em Bảo anh bỏ game Anh bỏ Em ....
|
|
gorilla102 Đại úy
Tổng số bài gửi : 281 Tiền vàng : 1045 Được cảm ơn : 9 Join date : 23/02/2011 Age : 29
| Tiêu đề: Re: hướng dẫn kỹ thuật đá bóng Fri 17 Jun - 20:06:18 | |
| |
|
i'll always remember u Thiếu úy
Tổng số bài gửi : 125 Tiền vàng : 385 Được cảm ơn : 1 Join date : 09/05/2011
| Tiêu đề: Re: hướng dẫn kỹ thuật đá bóng Sun 19 Jun - 14:22:51 | |
| rảnh nha học cho ngu lun cuối cùng j cũng đá bóng theo bản năng thui ^^, dân quê là zay đấy |
|
boykute_kissvipdtq Đại tá
Tổng số bài gửi : 517 Tiền vàng : 1802 Được cảm ơn : 33 Join date : 25/01/2011 Age : 28 Đến từ : hoai chau
| Tiêu đề: Re: hướng dẫn kỹ thuật đá bóng Tue 21 Jun - 20:11:45 | |
| nhưng mình thấy cũng áp dụng đc.đá thoải mái hết biết vài chiu còn khoe với người ta chứ |
|
so sad Trung tá
Tổng số bài gửi : 412 Tiền vàng : 1060 Được cảm ơn : 20 Join date : 22/01/2011 Age : 28 Đến từ : Hoài Châu Bắc
| Tiêu đề: Re: hướng dẫn kỹ thuật đá bóng Sun 26 Jun - 22:44:51 | |
| đến khi nào ông th mới đá bóng đc hjn !!!! nếu mok ổng đá có bị chửi tui cũng đi coi |
|
boykute_kissvipdtq Đại tá
Tổng số bài gửi : 517 Tiền vàng : 1802 Được cảm ơn : 33 Join date : 25/01/2011 Age : 28 Đến từ : hoai chau
| Tiêu đề: Re: hướng dẫn kỹ thuật đá bóng Tue 28 Jun - 10:16:32 | |
| mắt mớ j bị chửi.chỉ bị ăn cà chua dép nhựa thôi ah` |
|
gorilla102 Đại úy
Tổng số bài gửi : 281 Tiền vàng : 1045 Được cảm ơn : 9 Join date : 23/02/2011 Age : 29
| Tiêu đề: Re: hướng dẫn kỹ thuật đá bóng Tue 28 Jun - 10:21:40 | |
| |
|
so sad Trung tá
Tổng số bài gửi : 412 Tiền vàng : 1060 Được cảm ơn : 20 Join date : 22/01/2011 Age : 28 Đến từ : Hoài Châu Bắc
| Tiêu đề: Re: hướng dẫn kỹ thuật đá bóng Tue 28 Jun - 22:20:52 | |
| ông q zô ziên thấy ớn !!! |
|
boykute_kissvipdtq Đại tá
Tổng số bài gửi : 517 Tiền vàng : 1802 Được cảm ơn : 33 Join date : 25/01/2011 Age : 28 Đến từ : hoai chau
| Tiêu đề: Re: hướng dẫn kỹ thuật đá bóng Mon 18 Jul - 9:47:41 | |
| quá khen quá khen tk nhìu haha(vô cùng duyên dáng) |
|
gorilla102 Đại úy
Tổng số bài gửi : 281 Tiền vàng : 1045 Được cảm ơn : 9 Join date : 23/02/2011 Age : 29
| Tiêu đề: Re: hướng dẫn kỹ thuật đá bóng Mon 18 Jul - 20:56:05 | |
| |
|
boykute_kissvipdtq Đại tá
Tổng số bài gửi : 517 Tiền vàng : 1802 Được cảm ơn : 33 Join date : 25/01/2011 Age : 28 Đến từ : hoai chau
| Tiêu đề: Re: hướng dẫn kỹ thuật đá bóng Sun 28 Aug - 22:32:18 | |
| |
|
Sponsored content
| Tiêu đề: Re: hướng dẫn kỹ thuật đá bóng | |
| |
|